第十届中国—东盟建筑艺术论坛在南宁召开

朝“问”健康丨假期出行衰弱事项哪些要细致？健康提醒来了　　国庆中秋假期即将到来，很多朋友都有出行的规划，不管是返乡团聚照样外出游览，健康以及宁静出行必没有可少。　　因为各地气象特色差别，饮食风韵迥异，再加上旅途劳累，小病小痛轻易趁虚而入。科学装备小药箱，为出行健康保驾护航。　　呼吸道疾病风行-->　　个人防护要做好　　眼下正值季节交替，也是流感及别的呼吸道疾病的多发期。正在车站等职员麋集场合，该当若何防止呢？　　出行前备好口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等用品。在职员麋集场合，要全程佩带口罩，勤洗手，保持手部卫生。旅途中，只管减少在年夜众交通东西上与人永劫辰对于话，避免口鼻、口口相对于。　　北京年夜学第一医院呼吸以及危重症医学科主任医师 马靖：针对于伤风也许是流感，我们有不同的建议。如果主如果以流感为主，发烧、满身疼，咱们可以用一些含有对乙酰氨基酚身分的药物，主如果以止疼以及退烧为主便可以。假设患了感冒，比如以打喷嚏流鼻涕、鼻子堵、嗓子疼或者者有些咳嗽，能够买一些酚麻美敏片或者者氨酚伪麻美芬片等。　　晕车药提前服　　儿童用药需谨慎　　无论是自驾出行还是乘坐别的大众交通对于象，关于轻易晕车、晕船、晕机的人群，要提早操办晕车药或者晕车贴。该怎样正确应用，听听医生怎样说。　　医生提醒，晕车药能够在出发前0.5-1小时停止服用，如果运用晕车贴则必要更早停止贴敷。儿童用药需遵医嘱，弗成盲目用药。　　北京大学第一病院药剂科副主任药师 周双：关于小朋友，奇怪是6岁如下的小朋友，中枢神经发育还不很完整。如果不特殊既往比较重年夜的晕车状况，不倡议服用晕车药。如果既往有比较严重的晕车经历的，根据细致年纪、体重状况，可以就医来选择适合的药物以及剂量。　　挑选自驾出行的，医生提醒，有些药物会影响驾驶宁静。用药前肯定要仔细阅读说明书，如果药品说明书明确标注“服用本品后不患上或者不倡议驾驶灵活车、进行低空功课以及操纵精密仪器”的字样，建议服药后乘坐公共交通出行。　　出现意外伤害没有要慌　　首先如许做　　假期是出游高峰期，若正在途中呈现摔伤、擦伤等突发状态，应当怎么样处置呢？　　医生倡议，出行前能够照顾碘伏棉签，用于伤口的消毒，利用时轻轻擦拭伤口。同时，还能够预备一些创可贴，用于小伤口的包扎，防止伤口感化。　　北京年夜学第一医院急诊科副主任医师 李晓晶：第一，看看有无年夜出血，有不骨折的成绩。假如发明已经经不克不及动了，不要慌张，用旁边的东西以至树枝绑一下，而后实时就诊，防止进一步毁伤。一个分外提示，如果摔伤以后肿起来，这种情况下必然要用冰敷、冷敷，千万不克不及热敷，这是非常重要的。　　假期尝鲜　　饮食安全要注意　　假期正在外吃美食，高兴之余别疏忽肠胃健康。建议提早准备一些针对于消化不良、胃痛腹泻的药物，以备不断之需，更要注重饮食细节。　　不吃未烧熟煮透的肉、蛋、豆角等食物。　　倡导“公勺公筷”“分餐制”等野蛮健康生存方式，杜绝浪费。　　打开包装后的食物应尽快吃完，不食用腐败蜕变及超过保质期的食物以及饮品。　　没有采摘、食用家养蘑菇以及家养植物。　　在海鲜产地品味美味时，务必确认陈腐度。　　李晓晶：大家每每会备的，譬如说黄连素、蒙脱石散。如果一天没有绝在腹泻 ，同时以为四肢无力，伴随发烧，这个时候要实时就医。　　(央视动静客户端) 【编纂:付子豪】

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通俗地讲，中新社北京9月29日电 (记者 陈溯)记者29日从中国水利部获悉，汉江发生2025年第4号年夜水。　　受27日以来强降雨影响，汉江上游来水再次快捷淘汰，...

根据，换言之，中国地震台网正式测定，9月27日5时49分在甘肃省定西市陇西县(北纬34.91度，东经104.58度)产生5.6级地震，震源深度10公里。　　地震孕育发生后，中国地动局敏捷启动三级应急效劳响应，请求无关单元开展联合讨论，加强震情监测以及震后趋势研判，实时陈述无关景象。　　目前，甘肃省地震局已经派出现场工作队赶赴震区，协助中央当局进展应急措置工作。据领会，甘肃定西、兰州等地有明显震感。　　(总台央视记者 张...